Tratamiento Psicoterapéutico Online

Hagámonos una idea de que lo es...

La psicoterapia online nace de la necesidad  de los usuarios de comunicarse con su terapeuta cuando se encuentran lejos o indispuestos de presentarse personalmente. Viene a ser una modalidad de intervención psicoterapéutica que no pretende reemplazar la intervención cara a cara. Se lo realiza a través del Internet, es decir terapeuta y cliente establecen una videoconferencia o un chat. Las tecnologías emergentes hacen posible este tipo servicio beneficiando  a millones de personas alrededor del planeta. 

En otras palabras el Internet brinda un servicio a la psicología. La intervención de puede ser a través de:

•  e-mail,
• chat escrito
• por vía telefonica
• videconferencia

Beneficios

• Excelente para asesoramiento, resolución de problemas de la vida diaria, conflictos, etc.
• Coste acccesible
• Ahorro de tiempo y dinero.
• Accesibilidad:  cuando existe incapacidad física( cuadriplejía )o psicológica (fobia).
•  Anonimato y confidencialidad
• Mayor expresividad y desinhición
• Elimina barreras geográficas

Desventajas

• NO es recomendable en casos agudos o crónicos (trastorno psicótico,   riesgo de suicidio). 
• Personas con escaso conocimiento del manejo de herramientas electrónicas.
• Involucra cierta perdida de percibir el lenguaje no verbal.

¿Como puede ayudarnos?

En trastornos de ansiedad como la Agorafobia , la fobia social, etc.

En trastornos del estado de animo como depresiones, duelos, baja autoestima, etc.

En problemas de relación interpersonal: timidez, agresividad, impulsividad, etc.

En problemas de pareja: falta de comunicación, celos, etc.

En adicciones: alcoholismo,otras sustancias, pornografia, celular, etc.

En trastornos alimentarios: anorexia, bulimia, etc. 

E trastornos del sueño: temores nocturnos, insomnio, etc.

En fin como ves todo lo que la psicología presencial ofrece, está a tu alcance, solo con hacer unos clicks. 

Lo importante es siempre dar el primer paso, es decir reconocer que existe un problema. A esto le añades decisión y veras como tus problemas se resuelven u vida mejora.

¿Que orientación o escuela psicológica realiza intervención online?

Como dijimos antes, el Internet facilita el trabajo del psicólogo llevándolo virtualmente con su cliente. Escoger la orientación dependerá del gusto y necesidad del usuario, siendo responsabilidad de cliente esta elección.

En la actualidad gracias a la profundización de las teorías psicológicas a partir de los descubrimientos de la mente que hizo Sigmund Freud, podemos encontrar una amplia gama de propuestas de intervención psicoterapéutica, que bien pueden ajustarse a los requerimientos del individuo. 

Esta la mas expandidas tenemos dos:

Cognitiva conductual: Modifica las conductas indeseadas a través de la reestructuración de las ideas.

Psicoanálisis: Analiza el inconsciente del sujeto, para encontrar el origen de sus problemas.